先日学生時代山男で鳴らした前職時代の先輩から長崎大学学士山岳会の会報が届きました。私は大学も違えば山岳部でもないのですがこの会報を楽しみにしています。年の差はあれ同じ学校で同じように山を目指していた昔の若者達の話しはとても面白く読めます。この先輩の文章に「長野県山岳遭難防止対策協会」の「山登り１０訓」というのがありましたので紹介します。１．命の道しるべ登山計画書は家族に託すメッセージ２．登りたい山より登れる山　自分に見合った山選び３．体力・装備・知識の総合力で頂き目指す　登る前から体調管理４．山のマナーは命のマナー　あいさつ交わし情報交換５．年齢考えひかえめ登山　過去の体力過去のもの６．ヘルメット　命を守る必需品頭部の事故が命取り７．山の天気は生死を分ける　天気予報は命のお守り８．山頂は通過点　下山道こそ細心注意９．登山はスポーツ　観光気分が遭難招く１０．もしもに備える山岳保険　納得集。